SPES – för dig som mist i självmord

SPES i Stockholm finns för dig som har förlorat en närstående genom självmord. Vi har Öppen Träffpunkt varje vecka. Onsdagar kl 18.00 udda veckor, torsdagar kl 18.00 jämna veckor. Adress: Polhemsgatan 34. Varmt välkommen till oss!


Bli medlem och bidra till att rädda liv

Vill du vara med oss och förebygga självmord och ge stöd till efterlevande? Om du blir ny medlem i SPES nu gäller ditt medlemskap resten av året och hela 2021 och du får även ett extra nummer av vår tidning Förgätmigej, vår medlemstidning som utkommer fyra gånger per år. Ju fler vi är desto mer kan vi påverka villkoren för personer som är berörda av psykisk ohälsa och självmord. Det enklaste sättet att bli medlem är att fylla i dina uppgifter här.


Öppen Träffpunkt varje vecka. Nästa träff blir torsdagen den 29 oktober. Föranmälan måste göras på telefon 070-499 93 17. Välkommen!

Vi har nu åter börjat ha Öppen Träffpunkt varannan vecka. För att inte utsätta våra besökare och samtalsledare för risker under pandemin har vi beslutat om följande:
– föranmälan måste göras på telefon  070 – 499 93 17. Detta för att vi behöver begränsa antalet deltagare så att vi kan hålla avstånd.
– vid minsta symptom på infektion eller om man vet att man kan ha varit utsatt för smitta stannar man hemma
– handsprit och engångshandskar finns i lokalen, vill du använda munskydd tar du med dig det
– vi hjälps åt att hålla avstånd till varandra i lokalen

Vi erbjuder även våra besökare enskilda stödsamtal per telefon.
Följande dagar och tider går det bra att ringa 072-867 80 23:

den 29 oktober kl 18.30 – 19.30

SPES telefonjour håller öppet som vanligt. Tel: 020-18 18 00, alla dagar 19.00 – 22.00.

Fler resurser:

Självmordslinjen Tel: 90 101. Öppet dygnet runt, årets alla dagar fr.o.m. den 1 juni 2020.

Äldrelinjen för dig över 65. Tel: 020-22 22 33, vardagar 8-19 och helger 10-16.

Röda korsets stödtelefon under coronakrisen. Måndag till fredag kl.12.00-16.00. Tel 0771-900 800.


Stödlista: Psykisk hälsa i kristid

På dessa sidor finns samlad information, råd och tips kring psykisk hälsa i kristider, i samband med covid-19. Här finns råd och länkar ...
Läs Mer

Pirjos son och make tog sina liv – nu kämpar hon för att hindra självmord

SPES Stockholms ordförande Pirjo Stråte förlorade både sin son och sin man i självmord. Sedan många år leder hon samtalsgrupper i SPES för ...
Läs Mer

Nu gäller överenskommelsen om hemlöshet

Nu har alla kommunerna i länet antagit den reviderade överenskommelsen gällande socialtjänstens ansvar för personer i hemlöshet. Den nya överenskommelsen gäller från och ...
Läs Mer

Forskning: Allvarliga brister i sjukvården bidrar till självmord

Risken för självmord ökar kraftigt i akuta livskriser, till exempel en vräkning. Många har kontakt med vården innan de tar sitt liv, men ...
Läs Mer

Extra försiktighet viktig i medierapportering om kända personers självmord

Rapportering i media om en känd persons självmord, eller om det tillvägagångssätt som användes, kan leda till en ökning av självmord i befolkningen ...
Läs Mer

Har du synpunkter på vården?

Har du synpunkter på vården? – Var med och förbättra! Du kan alltid höra av dig till patientnämnden om du har synpunkter eller ...
Läs Mer

Nu startar kampanjen #respektförrättigheter

Trots en lång ekonomisk tillväxt har risken för fattigdom ökat och stödet till personer med funktionsnedsättning försämrats. När samhällsbygget efter coronapandemin nu planeras ...
Läs Mer

Vilken sjukvård har unga som tagit sitt liv fått?

Den här rapporten redovisar resultaten av en delstudie baserad på en retrospektiv granskning av sjukvårdsjournaler och lex Maria-anmälningar av suicid bland unga och ...
Läs Mer

Psykisk hälsa och suicidprevention – lägesrapport

Rapporten ger en kortfattad lägesbeskrivning av utvecklingen inom området psykisk hälsa och suicidprevention under 2019. Fokus i rapporten ligger på det arbete som ...
Läs Mer

SPES i Stockholm har en egen grupp på Facebook

SPES Stockholmskrets har skapat en grupp som en samlingsplats för alla oss som bor i Stockholms Län. Anledningen till att vi öppnar en ...
Läs Mer

Inspelad föreläsning med Ullakarin Nyberg

En föreläsning inför Suicidpreventiva dagen 2020 med Ullakarin Nyberg, överläkare som arbetar med suicidprevention inom Norra Stockholms psykiatri och som forskar, föreläser och ...
Läs Mer

Inspelat webbseminarium från suicidpreventiva dagen

Den 10 september på den internationella suicidpreventiva dagen, den dag som lanserats av Världshälsoorganisationen (WHO) för att sätta arbetet med att förhindra självmord ...
Läs Mer

Pirjo Stråte intervjuas på suicidpreventiva dagen

Intervju med SPES Stockholms ordförande Pirjo Stråte i P4 Stockholm på suicidpreventiva dagen. Intervjun börjar 1 timme och 17 minuter in i programmet ...
Läs Mer

Regeringen behöver ta ansvar för nollvisionen för självmord

Det finns risk att den pågående pandemin leder till att fler människor tar sitt liv. Det behövs större, samhällsövergripande reformer samt en stark nationell ...
Läs Mer

SPES, Mind och Suicide Zero i öppet brev till DN: broräcken på Västerbron räddar liv

Staketet som ska förhindra suicidförsök från Västerbron i Stockholm förstör utsikten och borde rivas. Det uttrycker författaren och kolumnisten Lena Andersson i en ...
Läs Mer

Allt fler barn och unga får vård för psykiatriska tillstånd

Andelen barn och unga vuxna som fått vård eller behandling för något psykiatriskt tillstånd fördubblades åren 2006–2018. Det enligt en ny uppföljning från ...
Läs Mer

Organisationer som jobbar mot självmord vädjar om mer resurser

Svenska suicidpreventiva organisationer går på knäna till följd av coronapandemin. Beskedet om att isoleringen måste fortsätta även i höst, samtidigt som den ekonomiska ...
Läs Mer

1588 självmord i Sverige år 2019

Under år 2019 tog 1588 personer sitt liv i Sverige. Av dessa var 1078 män och 510 kvinnor. Detta är en ökning med ...
Läs Mer

Samtalen till Självmordslinjen har fördubblats

Coronapandemin får många att känna sig oroliga och ensamma. De senaste månaderna har samtalen till självmordslinjen mer än fördubblats jämfört med samma period ...
Läs Mer

Strategi för suicidprevention Region Stockholm 2020

I Stockholmsregionen dör nästan en person varje dag till följd av suicid. Region Stockholm har sedan 2006 en nollvision för suicid. Ingen människa ...
Läs Mer